Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
51,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2513 kcal
|
Fett: 69,22g | Eiw: 120,92g | Kohlh: 349,30g.
Frühstück: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Увелка Крупа Кукурузная, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Хлеб Кукурузно-Гречневый, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черкизово Карбонад Свиной, Ашан Сыр Российский 50%. Abendessen: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ого Хлебцы Кукурузные, Авокадо Авокадо, Мистраль Гречневая Крупа, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет без Масла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, ВкусВилл Барабулька Крымская, Лангустины. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|