Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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90,8 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 100,05g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 152,85g.
Frühstück: Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Адреналин Раш Энергетик, Лапша по Тайски с Мясом Птицы Магнит Лапша, Магнит Салат Нуар. Abendessen: Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Махеевъ Майонез Горчичный, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Огурец (без Кожуры), Красная Цена Яйцо С0. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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