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Can't wait to get into the 250's.
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119,5 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1599 kcal
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Fett: 50,82g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 217,68g.
Frühstück: Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, GOLEAN Crunch!, 1% Fat Milk. Mittagessen: 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, Peanuts , Tap Water, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, top sirlion steak. Abendessen: Dried Fruit Mixture, shredded mozzarella cheese, garden salad, salsa, great value corn tortilla, progresso black beans, kraft light red wine vinegarette salad dressing, cantaloupe, 100% Natural Premium White Chicken In Water. Snacks/Sonstiges: Ice Cream Bars - Giant Latte, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Granny Smith Apples, Beef Sausage. mehr...
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3707 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LittleRedFlatBack's Gewichtsverlauf
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