Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 37,07g | Eiw: 166,53g | Kohlh: 74,11g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Velle Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Mittagessen: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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