Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2944 kcal
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Fett: 86,52g | Eiw: 206,41g | Kohlh: 344,05g.
Frühstück: Avocado, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino Flavor, Crownfield Protein Crunchy Musesli Nuts, Tastino American Style Sandwich, HealthyCo Proteinella White Chocolate, Prozis Peanut Butter Caramel Crunchy, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Mittagessen: Gelatelli Protein Ice Bar, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Pasta di Semola (Cotta), Piselli Cotti. Abendessen: Milbona Mozzarella Skyrella , Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bresaola, Panino all'olio. Snacks/Sonstiges: Lidl Barretta Proteica Stracciatella, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino Flavor, Eurospin Bevanda alla Soia , Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ilMazz79's Gewichtsverlauf
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