Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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90,6 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 45,83g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 145,13g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Cybermass Мицелярный Казеин. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . Abendessen: Гост Сгущёнка с Сахаром, Ульяновскхлебпром Булка Черкизовская, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Индилайт Филе Бедра Индейки, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sfilipp1961's Gewichtsverlauf
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