bullybeefi's Notizen, 30 Mai 22

After 2 weeks but still very happy it's going down
118,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 18,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2022:
2282 kcal Fett: 103,18g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 244,05g.   Frühstück: Clementines, SPAR Full Cream Fresh Milk. Mittagessen: Clementines , Chicken Breast, Fried Mushrooms, McCain Mixed Vegetables. Abendessen: Tomatoes, Chicken Pie. Snacks/Sonstiges: Niknaks Spicy Tomato, Toblerone Milk Chocolate, Flanagan's Kettle Fried Chips, Beacon Marshmallow Easter Egg. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche

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