Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
|
87,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 37,68g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 100,22g.
Frühstück: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Вкусвилл Творог Мягкий из Топленого Молока 10%, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Морковь, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры. Abendessen: не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Лён Коричневый, Можайское Творог 5%, Красное Яблоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|