Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
|
53,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
799 kcal
|
Fett: 39,73g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 77,64g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо, Натуральный Сыр, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Руккола, Картофельное Пюре. Abendessen: Nestle Kitkat, Макароны с Сыром. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gulzada13's Gewichtsverlauf
|