Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
|
98 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2238 kcal
|
Fett: 101,12g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 238,08g.
Frühstück: Яичный Желток, Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Сыр. Mittagessen: Кулинария Паштет из Печени Индейки, Medolubov Мёд Белая Акация, Томмолоко Сливочное Масло, Батон Нарезной, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Abendessen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Активия Биойогурт со Злаками, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: SPAR Булочка с Корицей, Клубника, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Магнит Сыр Маасдам. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|