Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 152,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Шоколадное Печенье. Mittagessen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Реж Хлеб Батон Нарезной, Меридиан Селедочная Паста, Щи с Мясом. Abendessen: Шоколадное Печенье, Реж Хлеб Батон Нарезной, Чай, Молочный Суп. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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