Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 153,40g | Kohlh: 74,83g.
Frühstück: Erdbeeren, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt, DM Sportness Whey Protein, Naturjoghurt, Chia-Samen, Kaffee. Mittagessen: Maggi Klare Gemüsebrühe, Erbsen und Möhren (Gefroren), Bamboo Garden Kokosmilch, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Biggest Loser XXX's Gewichtsverlauf
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