Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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68,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 56,85g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 119,54g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Rocket, Olives, Feta Cheese , Tesco Houmous, White Bread. Abendessen: Sheldon's Oven Bottom Muffins, Tesco Quarter Pound Beef Burger. Snacks/Sonstiges: Cadbury Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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