Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
|
65,0 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
437 kcal
|
Fett: 14,64g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 37,01g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg , Activated You Morning Complete. Mittagessen: Hard-Boiled Egg , Fresh Express Veggie Lover's Salad. Abendessen: Del Monte Fresh Cut Whole Leaf Spinach, Kirkland Signature Tilapia Loins. Snacks/Sonstiges: Dole Frozen Strawberries. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|