Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 39,94g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 189,02g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Coconut, Parmalat Молоко 1,8%, Хлебница Курник, Сахар, Хохланд Сыр Чизбургер. Mittagessen: Fonte Мохито, Шаурма с Курицей. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Ravil Kadyrbaev's Gewichtsverlauf
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