Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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98 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: Lider Avena Tradicional, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Canela. Mittagessen: Sopaipilla, Hamburguesa Casera, Muslos de Pollo con la Piel, Lechuga, Mayonesa, Cebolla Picada, Vinagre de Manzana, Salsa de Ajo, Mostaza, Repollo, Salsa de Soya (Soja), Zanahoria, Zumo de Limón, Sal. Snacks/Sonstiges: Your Goal Protein Shake, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Marta Alarcón's Gewichtsverlauf
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