Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 105,81g | Kohlh: 86,13g.
Frühstück: Saus Barbekyu, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kong Kee Egg Tofu, Bakso Ayam. Abendessen: Pangsit Polos, Kerang (Spesies Campuran), Hati Ayam, Buah Naga, Bakmi GM Pangsit Kuah. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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anggisyaifff's Gewichtsverlauf
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