Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 21,16g | Eiw: 27,58g | Kohlh: 28,24g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Abendessen: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Голубцы. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Esmira.98's Gewichtsverlauf
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