Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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93,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 15,95g | Eiw: 21,79g | Kohlh: 179,87g.
Frühstück: Cucumber (with Peel), Ranch Salad Dressing. Mittagessen: Yogurt. Abendessen: Carrots, Rutabaga, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Sonstiges: Coleslaw Dressing, Beets, Apples, White Potatoes (Flesh and Skin). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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