Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 32,97g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 123,51g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sunny Gold Sosis Ayam, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih. Mittagessen: Sambal Goreng Kentang, Tumis Buncis, Paha Ayam, Nasi Putih, Apel Fuji. Snacks/Sonstiges: Kopi, Kraft Cheddar Cheese, Roti. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeaelia's Gewichtsverlauf
|