Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 115,17g | Kohlh: 124,14g.
Frühstück: Exponenta High-Pro, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Меридиан Нерка Подкопченная, Ешь Деревенское Творог Греческий 5%, Голубика, Банан, Голден Яблоко. Abendessen: Эклер, Cofix Капучино, Олейна Масло Растительное , Абрикос, Бондюэль Молодая Кукуруза , Сахалин Рыба Котлеты Рыбнодельные из Кеты. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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