Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3006 kcal
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Fett: 51,77g | Eiw: 244,77g | Kohlh: 382,73g.
Frühstück: Szynka Drobiowa, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Intermarche Bułka Kajzerka z Makiem , Truskawki, Banan, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami, Rolnik Buraczki Tarte, Biedronka Bułka Wrocławska z Makiem, Mięso z Piersi Kurczak, Mleko z 2% Tłuszczu, Winogrona, Biedronka Hopki, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Jajko, Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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