Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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88 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 73,88g.
Frühstück: Fındık, Portakal, Marmarabirlik Kokteyl Yeşil Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Abendessen: Fırında Sebze, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Kivi Meyvesi, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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phoebe b.'s Gewichtsverlauf
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