Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
|
83,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 30,84g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 129,06g.
Frühstück: Laranjas, Maçã. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Repolho Branco Cru. Abendessen: Nestlé Bombom Negresco, Bife de Fígado, Repolho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Sonstiges: Bono Biscoito Recheado Doce de Leite, Pipoca Branca (em Óleo), Maçã. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natali Danieli's Gewichtsverlauf
|