Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 139,37g | Eiw: 122,97g | Kohlh: 86,09g.
Frühstück: Соусом Песто, Масло Гхи, Вареное Яйцо, Козуб Овсянка Цельнозерновая. Mittagessen: Колбаса Домашняя, Соусом Песто, Помидоры, Свинина Запеченая, Barilla Fettuccine . Abendessen: Салат Айсберг, Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Соусом Песто, Вареное Яйцо, Колбаса Домашняя. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Alla_Ga's Gewichtsverlauf
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