Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 141,98g | Kohlh: 140,46g.
Frühstück: Watermelon, Skinny Pop Popcorn, Egg White. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing. Abendessen: Steak (Lean and Fat Eaten), Quinoa, Egg White. Snacks/Sonstiges: Calavo Avocado, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jelly. mehr...
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konstantes Gewicht
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steveputer's Gewichtsverlauf
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