Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 68,47g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 238,14g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pastelzinho, Pastelzinho, Pastelzinho. Mittagessen: Siamar Farofa Caseira Crocante, Bisteca Bovina, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Rancheiro Rosquinha de Coco, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Nissin Miojo de Galinha Caipira, Regina Queijo Coalho Espeto, Catchup, Catchup. Snacks/Sonstiges: Coxinha, Coxinha, Rancheiro Rosquinha de Coco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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DéboraCristinacosta's Gewichtsverlauf
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