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Ugh, woke up so swollen, my whole body!! Water retention and cooked all morning so my legs hurt. Need some rest.
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88,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 140,38g.
Frühstück: Nathan's Famous Skinless Beef Franks, Crumpet, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated). Mittagessen: Kraft Cool Whip, Blackberries, Flavorite Sliced Strawberries. Abendessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Pork Backribs , Macaroni or Pasta Salad. Snacks/Sonstiges: Dole Bananas, Sugar Cookies (Includes Vanilla) . mehr...
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Zunahme von 10,2 kg pro Woche
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MolladeJesus's Gewichtsverlauf
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