Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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79 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 74,73g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido. Abendessen: Bacon, Sadia Pé de Porco, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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iraci60's Gewichtsverlauf
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