Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 169,85g.
Frühstück: Oeuf, Poires, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Daco Bello Amandes Poudre. Mittagessen: Cappuccino, Pain Blanc Grillé, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pâtes (Cuites), Danone Yaourt Nature, Terrine de Poisson. Abendessen: St Môret St Môret, Cojean Melon, Saint Nectaire, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Pâtisserie Orientale. mehr...
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1517 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Jun 22 vom Mitglied: Jo lapin
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Oh c est gentil Jo. C est déjà 100 g de moins.
Je crois que je vais mettre autant de temps que tu as mis pour perdre 100kg pour en perdre 4kg🤣😂.
01 Jun 22 vom Mitglied: An ne
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