Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
66,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 62,64g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 152,72g.
Frühstück: Milky Way Шоколадный Батончик, Аджика, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Борщ Украинский, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Abendessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifuzah07's Gewichtsverlauf
|