Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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105,8 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 88,42g.
Frühstück: Prime Kraft Multi Protein, Простоквашино Молоко 3,4%. Mittagessen: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Чай, Чай, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Madddog1982's Gewichtsverlauf
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