Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 68,00g | Eiw: 136,48g | Kohlh: 71,55g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Папа Может Ветчина, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Капуста. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Индюшкин Фарш Натуральный, Перекресток Шпинат. Abendessen: Bombbar Topping Апельсин Клюква, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Tatis Сгущенка Растительная, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Ряженка 4%, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Капуста. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naumanhik's Gewichtsverlauf
|