Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 77,20g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 229,84g.
Frühstück: Apples , Bananas , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Purely Inspired Organic Protein. Mittagessen: Cheeseburger , Sonic Grilled Chicken Sandwich. Abendessen: Alpine Fresh Blueberries, Orange Juice , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: PET Dairy Nutty Buddy Sundae Cones, Mars Milky Way (Minis). mehr...
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2258 kcal
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Bewegung:
moving - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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