Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
54,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 36,98g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 167,23g.
Frühstück: Махеевъ Джем Черничный, Маркет Перекресток Какао-Порошок, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Перекресток Слойка с Картофелем и Грибами. Abendessen: Клубника, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Консервлэнд Горбуша. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|