Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
73,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 64,21g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 183,25g.
Frühstück: Курица с Рисом, Главсуп Рассольник с Курицей, Виктория Хлеб «Целебный»🐱, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салатик Крабовые Палочки🐱. Mittagessen: Хайнц Соус Цезарь, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Abendessen: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Апатитская Буренка Масса Творожная Обезжиренная с Сахаром и Изюмом, Куриная Грудка Вареная, Сити Гурме Котлеты Свекольные. Snacks/Sonstiges: Просто Мёд, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Капучино, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|