Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2014
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95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 96,24g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 228,61g.
Frühstück: Strawberries, Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Kirkland Signature Walnuts, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Pineapple, Blackberries. Mittagessen: McDonald's Premium Crispy Chicken Classic Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). Abendessen: Kirkland Signature Orange Juice from Concentrate, Betty Crocker Blueberry Muffin, Cucumber (with Peel), Hellmann's Real Mayonnaise, Trident Seafoods Panko Breaded Tilapia. Snacks/Sonstiges: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Skinny Cow Divine Filled Chocolates - Caramel. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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