Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
72,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 59,03g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 101,84g.
Frühstück: Пиканта Огурцы Маринованные, Магнит Сыр Маасдам, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Кофе с Молоком, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Лента Шампиньоны Жареные без Масла . Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Prime Star Кофе Капучино. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Глобус Цветная Капуста по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина07081988's Gewichtsverlauf
|