Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
68,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 56,84g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 104,02g.
Frühstück: Takemura Соус Терияки, ВДНХ Хлеб Безглютеновый, Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Птицефабрика "Гурьевская" Гурьевское Яйцо 0 Категория, Папа Может с Индейкой Ветчина, Ашан Шампиньоны. Mittagessen: Агуша Творог Детский Злаки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, De Cecco Картофельные Клецки. Abendessen: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, SPAR Баклажаны в Аджике, Люблинские Продукты Сосиски Мазурки из Индейки. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|