Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
93,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 37,09g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 108,49g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Kölln Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Ja! Kokosraspeln, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frosta Nasi Goreng. Abendessen: Myprotein Eiweißshake. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|