Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2014
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106 kg
Bisher verloren: 76,2 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 40,28g | Kohlh: 140,62g.
Frühstück: La Serenísima Casancrem Clasico, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Criollitas Tostadas Clasicas. Mittagessen: Queso Feta, Arroz Blanco, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Mayonesa, Tomates. Snacks/Sonstiges: Medialuna, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Café Instantáneo. mehr...
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2916 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Pitu Coquoz.'s Gewichtsverlauf
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