Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 61,59g | Eiw: 159,24g | Kohlh: 133,75g.
Frühstück: Skinny Pop Popcorn, Egg, Egg White, Skinny Pop Popcorn. Mittagessen: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Quinoa. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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