Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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98,5 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 85,47g | Kohlh: 43,45g.
Frühstück: Kroger Cheddar Jack Shredded Cheese, Kretschmar Honey Ham Slices, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Hormel Original Pepperoni Slices. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Lettuce, Ranch Salad Dressing , Subway Sweet Peppers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Red Onions. Abendessen: Onions , Cabbage , Archer Farms Beef Kabobs. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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star1979012's Gewichtsverlauf
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