Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2773 kcal
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Fett: 82,70g | Eiw: 164,07g | Kohlh: 336,48g.
Frühstück: creamass, Fage Yogurt Greco Total 0%, cioccoblocco, Kellogg's Corn Flakes Originali. Mittagessen: passata di pomodoro, Extra Virgin Olive Oil, barilla penne integrali, petto di pollo. Abendessen: passata di pomodoro, pasta integrale, Extra Virgin Olive Oil, UOVA. Snacks/Sonstiges: mandorle noberasco, whey isolate yamamoto, noci sgusciate, maltodestrine, via verde bio, via verde bio, mela. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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andrea.gr's Gewichtsverlauf
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