Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 65,11g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 139,78g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Lindt Горький Шоколад 85%, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Командор Профитроли с Вареным Сгущенным Молоком, Яичница. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Командор Профитроли с Вареным Сгущенным Молоком, Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке , Яблоко, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Данон Творог Мягкий 5%. Abendessen: Грейпфрут, Груша, Овощное Рагу. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|