Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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84 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 56,07g | Eiw: 41,73g | Kohlh: 51,16g.
Frühstück: سمن بلدي سمن بلدي. Mittagessen: الشركه الكويتيه للتموين حليب مجفف كامل الدسم, لوبيا ف لوبيا, لحم البقر المفروم (80 ٪ قسم خالي من الدهون/ 20 ٪ من الدهون, باتيه,مطبوخ), كيك الفراوله بجوز الهند (ريد فلفيت)٣٥جم تقريبا, شرائح بالسمسم والكتان ١٥جم للحصه. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Om habiba2020's Gewichtsverlauf
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