Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3103 kcal
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Fett: 114,79g | Eiw: 224,93g | Kohlh: 283,45g.
Frühstück: Backfactory Chicken-Wrap, ESN Massive Weight Gainer Chocolate Cream, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche . Mittagessen: Zimbo Crispy Chicken Filets. Abendessen: Barebells Salty Peanut Vegan, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Eiweißbrot. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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reen2020's Gewichtsverlauf
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