Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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90,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 74,94g | Eiw: 116,48g | Kohlh: 129,95g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Куриная Запеканка, Братья Караваевы Суп с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnyutaMir's Gewichtsverlauf
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