Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 36,72g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 80,34g.
Frühstück: Starbucks Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Haribo Мармеладные Мишки, Черешня, ВкусВилл Сырники из Рикотты. Abendessen: ВкусВилл Омлет с Зеленью и Овощами. Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cola, Черешня. mehr...
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1483 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alena Khmel's Gewichtsverlauf
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