Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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102,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 171,31g | Kohlh: 151,90g.
Frühstück: Hacendado Avena Crunchy Integral, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Mittagessen: Café con Leche, Huevo Cocido, Bonito, Hacendado Spaghetti Integral . Abendessen: Hacendado + Proteínas Limón, Carrefour Espárragos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón. Snacks/Sonstiges: Campofrío Fiambre de Pavo, Hacendado Biscotes Integrales, Pistachos. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Adrianalonso71's Gewichtsverlauf
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